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6月21號,有一個off road的比賽。
"桃園縣98年縣長盃MTB錦標賽"
比賽的地點,是我個人聞名已久的桃園中福宮。

比賽資料請參考下列網址

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貓空一姐出國宣揚國威一年,
在新加坡的移地訓練終於告一段落了,
萬眾期盼下回到台灣來。

圖說  回鄉的一姐and盧魚哥大橘白

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坪林越野賽,一直以來就是一個參加人數不多的比賽。
實際的比賽地點,下了坪林交流道後,大概還要開車20分鐘。
拜單車熱潮之賜,今年坪林賽參加人數大增。

圖說  天一亮5點就起床準備

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一般來說,騎單車的速度,
和”踩踏頻率”and”踩踏力量輕重”有關。

圖說  ”踩踏頻率”and”踩踏力量輕重”  關係示意圖
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