阿綸接受了騎士協會的委託,
要幫忙規劃6月中桃園虎頭山XC賽的路線。
最近帶著大家常常往虎頭山跑,和大家討論路線。
再加上備戰3月14號的桃園紅瓦厝越野賽,與2月7號的檢定賽。
星期天的虎頭山,騎單車OFF ROAD的人超多的.....

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必須承認,
在我參與這次飛輪課程之前,
我自己並不是很喜歡飛輪有氧。

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消息來自貓空一姐官網......
http://www.wretch.cc/blog/davieangel/11085894

圖說 比賽路線圖

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經朋友介紹,
去參加了KHS單車學校的飛輪有氧課程。
(請參考網址
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool/article?mid=45346&prev=45347&next=45312 )
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元旦假期的連假,對我來說真的是放大假…..
因為老婆大人回高雄娘家一趟,真的是HAPPY啦~~
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12月30號晚上,騎車走左岸單車道去八里,
還自己一個人吃了一大盤的孔雀蛤,騎了約30km

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3年前,我認識了楊教授的兒子。 
當時他身高不滿160cm
長的又圓又可愛,我們都叫他小球。
  

在楊教授的支持下,小球和我們一起騎OFF ROAD
也曾和我們一起遠征台南紅瓦厝,是個很乖的孩子。
 

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每次去比XC賽,總是會有遺憾。
遺憾的,
不外乎是”賽程太短”and”賽道規劃不佳”。
以騎士協會的活動來說,
XC繞圈賽,

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先說好,我不是什麼大師。
只是談一些自己摸索的經驗。
還有騎單車以來,朋友們給我的衷告。
若有什麼不認同的,除了私底下笑笑外,
也不要吝嗇告訴我,給小弟一個學習的機會。

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騎單車的人多了,off road的朋友也越來越多。
但是女車友從事off road越野騎乘,
真的是少之又少。
很榮幸的,我認識了貓空一姐  小青。

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大師Dave Moulton 有提過一個論點;

腳踏車是一種很奇妙的東西
沒有所謂的真正"輕鬆騎"這回事
騎乘的樂趣  和體能成正相關

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